Тема: Психологическая зависимость
Ритуал)))))))) танец вокруг офиса с жертвеным бараном)))) Гы)))
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Ритуал)))))))) танец вокруг офиса с жертвеным бараном)))) Гы)))
Pumory писал(а):
с "карамелькой за щекою"?
Не, не глупо, нормально, так в мультике один поросенок песню пел, Фунтик. """Хорошо гулять по свету, к карамелькой за щекою, и еще одну для друга в кармашке припасти""", ...кажется так...
Anonymous писал(а):
Pumory писал(а): с "карамелькой за щекою"?
Не, не глупо, нормально, так в мультике один поросенок песню пел, Фунтик. """Хорошо гулять по свету, к карамелькой за щекою, и еще одну для друга в кармашке припасти""", ...кажется так...
А вроде он пел: "И еще одну для друга, чтобы он дал напасти.. "
Хорошая тема! Найти альтернативу это важно, и таких альтернатив нужно несколько – на разные случаи. _________________Опыт - всему учитель (Цезарь)
А может и вредитель (Пончик)
Если уж все действительно так запущено, придумай действительно подмену ... Тебе лучше самой это сделать... самой подобрать для себя, это очень индивидуально. Я бы рекомендовал выходить на улицу и 5-10 минут дышать чистым воздухом - когда перестаешь курить - просто невозможно надышаться, насколько прекрасен свежий воздух становится Если нет такого воздуха... купи себе какую-нибудь игрушку, головоломку..., побрякушку и играйся с ней вместо курения. Прогулка по лестнице каждый час прекрасно скажется на фигуре Да очень и очень много разных вещей, чем можно заменить сигарету... у меня тоже были подобные мысли о привычках и чем себя занять... прошли, это лишь глупый повод чтоб не бросать, не более._________________Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.
А почему с карамелькой глупо? По моему нармально. Можно с кофе или чаем отдыхать. А ещё можно свои мысли рисовать, даже если не умеешь. Можно читать, просто выйти на улицу, сделать пару упражнений, да можно много чего....., дети ведь не курят! Многие люди не курят, и находят, чем занятся, понаблюдай. Можно даже просто за другими наблюдать, кстати очень даже интересно._________________Опыт - всему учитель (Цезарь)
А может и вредитель (Пончик)
Не покуришь месяц поймёшь что делать,само собой в мозг придёт.Если захочешь._________________Спорт-это ваш главный помошник в борьбе с курением!!!
Бог терпел и нам велел!
Пить чай - замечательное занятие. И новости читать с кружечкой куда приятнее, чем с бацилкой.
Pumory писал(а):
кто не курит - не отдыхает. Чем заменить ритуал курения - ума не приложу.
Ритуалом некурения однако. Правильно, понаблюдай за некурящими (если таковые есть) и убедись, что им и отдыхать не нужно, им ИНТЕРЕСНО работать. А если и устанешь, то отдыхать надо ОТ УСТАЛОСТИ, а не "для порядка", и тогда проблемы "КАК отдыхать?" просто не будет.
Просто выходить из кабинета "на прогулку" с "карамелькой за щекою"? Глупо как-то и совсем неинтересно получится...
А с сигаретой во рту - не глупо?! Очнись! 8O_________________Покой - покойникам!
Ищу живого советчика по созданию благотворительного общества
Думается, что имею чисто психологическую зависимость. Нравиться помолчать, закинув ноги, мыслишки всякие в голове погонять. Если нет возможности покурить - без проблем обхожусь. Однажды вообще забыла сигареты, а купить было негде, так преспокойно обошлась и даже не вспоминала о сигаретах. Но это было в отпуске, когда только и делаешь, что бездельничаешь...На работе: кто не курит - не отдыхает. Чем заменить ритуал курения - ума не приложу. Просто выходить из кабинета "на прогулку" с "карамелькой за щекою"? Глупо как-то и совсем неинтересно получится...
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Количество проблем, которые принято относить к психологическим, в современном обществе, к сожалению, очень велико, например: Психологическая зависимость. И рано или поздно с ними сталкивается практически каждый человек. Часть из них удается решить с помощью посещения психотерапевта или психологических тренингов, например Психологическая зависимость. Другие проблемы, такие, как наркозависимость или алкоголизм, требуют серьезного лечения и комплексного подхода. Но, в любом случае, практика показывает, что разрешить подобные проблемы (Психологическая зависимость) самостоятельно человек оказывается не в состоянии. Сложность таких проблем - Психологическая зависимость, лечение наркомании или алкоголизма, заключается еще и в том, что они затрагивают не только того человека, который их испытывает, но еще и его близких. Наш портал был создан для того, чтобы вы могли не просто получить информацию по вопросам лечения и профилактики наркомании, кодирования табакокурения или лечения игромании и про Психологическая зависимость. Наша задача – оказать вам практическую помощь и помочь найти выход из сложной ситуации, в которой оказались вы или ваши близкие, например Психологическая зависимость.
На нашем портале вы сможете найти информацию по многим интересующим вас вопросам, будь то вопрос, как быстро и навсегда бросить курить, или способы эффективного вывода из запоя и про Психологическая зависимость. Ценность этой информации заключается в том, что она предоставлена не только медиками, успешно решающими вопросы кодирования табакокурения или реабилитации наркоманов. А еще и теми, кто смог преодолеть себя и вернуться к нормальной жизни. Специалисты считают, что при решении проблем различных видов зависимостей для больного и его близких очень важно ощущать поддержку людей, которые также столкнулись с подобными проблемами. Это – одна из целей психологических тренингов, которые часто используются в процессе лечения депрессии, лечения алкоголизма или избавления от никотиновой зависимости. На нашем портале вы сможете не просто прочитать откровения тех, кто прошел через кодирование алкоголизма или воспользовался одним из современных методов кодирования табакокурения. Вы можете пообщаться с такими людьми на нашем форуме, и почувствовать, что вы не одиноки в своей проблеме. А это – первый шаг на пути к тому, чтобы вы и ваши близкие смогли снова вести полноценную жизнь.
Те, кто пытался бросить курить, знают, насколько сложно бывает избавиться от никотиновой зависимости. В настоящее время лечение табакокурения включает в себя как психологические формы воздействия – гипноз, кодирование табакокурения – так и ряд мер медицинского характера. К примеру, мировой опыт показывает, что в избавлении от никотиновой зависимости отличные результаты может принести иглорефлексотерапия. Пообщавшись на нашем портале с теми, кто смог побороть в себе вредную привычку, вы, без сомнения, найдете и свой способ избавления от нее.
Одной из наиболее опасных проблем в России считается сегодня проблема алкоголизма. Некоторые специалисты даже ввели в обиход такой страшный термин, как алкоголизация нации. И если с проблемами лечения игромании в своей повседневной жизни мы встречаемся не столь часто, то с проблемой лечения алкоголизма сталкивается огромное множество российских семей. Комплекс мероприятий, которые позволяют избавиться от этой губительной зависимости, включает в себя как мероприятия экстренного характера – вывод из запоя – так и длительное лечение, проводимое в клинике лечения алкоголизма. На нашем портале вы сможете ознакомиться с новейшими достижениями медиков и психологов в этой области.
Не может не вызывать тревоги и тот факт, что количество людей, страдающих наркозависимостью, в нашей стране в последние годы стремительно возросло. Профилактика наркомании, по мнению специалистов, должна вестись сегодня не только в школах, но и в семье. Однако далеко не всегда подобная профилактика оказывается эффективной. Тысячи российских семей уже столкнулись с проблемами лечения наркомании. В стране сегодня ведут работу многочисленные клиники лечения наркомании и реабилитации наркоманов. Однако как убедить человека в том, что он действительно болен и нуждается в помощи? Нередко это становится самым сложным этапом лечения этой страшной болезни. На нашем портале вы сможете пообщаться с теми, кто уже смог решить эту проблему и узнал все про Психологическая зависимость и помочь своим друзьям и близким.
[ Сгенерировано за 0.071 секунд(ы), выполнено 11 запросов ]