Бросил курить, последствия...

Alek$ писал(а):              

Приветствую.! Вот вот. такая же ситуация, никогда не жаловался ни на давление не на головные боли. Ну ничего думаю пройдёт со временем)) Тоже желаю держаться, и быть как гранит в своём решении.

Я думаю не закурю больше) если бы я знал какой ценой придёться бросать - не начинал бы))

Привет всем! Принимайте коллегу - завтра месяц как без дыма.

Мне 43, стаж 25.

Спасибо за форум! Мне очень помогло то, что в этой ветке прочитал!

Когда почитал содержание ветки, мне легче стало! Причем заметно!

Как говорится, "Хорошо не тогда когда ТЕБЕ хорошо, а когда другим плохо".

Мне не сильно хорошо сейчас, но я УВЕРЕН в том, что это пройдет. В частности благодаря вам!!!

2 Jubey1983: Когда кончится, мы не знаем. Но знаем точно - лучше повторно не брать в руки сигарету! У меня впервые в жизни давление вышло за 120/80 и скакнуло до 145. Сегодня держалось 130.

Держись брат!

Добрый денЬ! отличный форум. рад что наткнулся на него.

Бросил почти 2 месяца назад. жутко себя чуствую.) Почитал , оказывается я не один такой. От оя уже обследовался (ничего особого не нашлось) и не знал к кому обращаться. дел ов том чт оу меня постоянное чуство тревоги, из за чего учащаеться сердцебиение. Так же иногда поднимаеться давление до 150.соответственно головные боли.

Меня интересует сколько времени примерно проходить что бы прийти в норму. ах да, курил чуть больше 10 лет, порядка пачки в день.

SIV

Привет.

К терапевту своему для начала не пробовал обратиться?Самое главное-не переживай:от бросания курить вроде пока никто не умирал _________________Allow Yourself to Be Yourself

Замечательно, что бросающие и бросившие курить имеют возможность общаться! Сам не курю 4 недели, состояние в разы легче, перестал принимать таблетки от давления, но вот последние два дня ступор какой то при виде сигарет.... перемыкает внутри все. Странное дело в общем.

Рекомендую для нормального сна, у кого сидячая работа, перед сном ходить пешком, очень успокаивает._________________

Не курю 76 дней!!! (стаж 20 лет, от пачки в день)

Сама себе не верю.

Если бы мне кто то пол года назад сказал, что я брошу, не поверила бы и рассмеялась вслед.

И как многие тут писали болячки повылазили, да и бросила потому что не блестала здоровьем. Выкурила последнюю сигаретку и вызвала себе неотложку с давлением 180.

В моет рабочем коллективе курильщики до последнего момента сомневались что я смогу, и говорили, вот подожди станеш злая, будешь невысыпаться. Но злая я не стала а по поводу сна, таки да.

Но многие бросающие даже не думают обращаться к докторам за помощью, ну а мне пришлось пообщаться с невропатологом и он мне помог. Мне выписали АФОБАЗОЛ (АНТИДЕПРЕСАНТ) я пила по 1 т. 2 раза в день утром и в обед, и о боги, я начала спать нормально и утром бодрячек.

И не бойтесь названия (АНТИДЕПРЕСАНТ) я пропила 30 дней и все, никакого привыкания. Прошло 3 недели без него, до сих пор сплю нормально.

Только я неуверена, не удалят ли мое сообщение, это не реклама, я делюсь своими впечатлениями.

у меня возобновились "кластерные головные боли" - это диагноз такой...

негативное от бросания курить..._________________

писанина

Точно, место себе найти всегда успеется, все там будем._________________Покой - покойникам!

Ищу живого советчика по созданию благотворительного общества

Venomark писал(а):              

Доброго времени суток всем бывшим курякам. Бросил курить 12 марта.Не курю уже 23 дня. Бросал курить с помощью жевачки и инголятора Некоретто. Стаж курения 40 лет. Чувствую себя ужасно, но не в плане без сигарет, тяга уже прошла. Все тело болит, каждый сустав, жизненных сил нет, руки ноги ватные, иногда откашлянется какая то мерзость. Такое ощущение, что скоро умру. Первые три дня спал или лежал. Не хотелось ни кого видеть. Жену предупредил, терпи все мои выходки. Спасибо ей за помощь, все вынесла, все стерпела. Сейчас тяги почти нет, но все болит и все ломит. Это скоро пройдет и вы все держитесь.

Да жопа это всё - последствия - человек всё это надумывает - все последствия - просто курение забивает ощущения все - сосуды сужаются - восприимчивость ко всему снижается. Да пропоносит пару дней - у меня обычно на третий день живот болит жутко - обычно - потому что 10 раз бросал уже на месяц-два -)))) Знаю уже. Аллена Карра читал - 2 раза читал - первый раз на месяц бросил - второй раз на полгода. Закурил по глупости как обычно и бывает - хотя может эта постоянная реклама давит ..... не знаю - сегодня опять бросил. Ужеть напрягся как электричество -) НУ и пофигу - никто не говорил, что человека бог создал с сигаретой - тело пристрастилось - вот пусть и мучается - мне пофигу -)))

Всем привет! Не курю с 26.03.10. Состояние странно-непонятное. Если честно, то давно уже читаю сообщения на форуме. помогает справиться с накатывающим желанием курить. Всем вам огромное спасибо, особенно Ваксе. Очень помогает и поддерживает, не дает сорваться обратно в это вонючее болото!

Уфф вроде весь день грудак не болит!!! зубочистки помогают тока когда их грызеш постоянно-жрякить хочется(((