1

Тема: Как я бросила курить!!!

стоит только порадоваться за таких мудрых родителей

кому не понятно - читаем карра и постулат что всё нужно делать для себя, а не для кого-либо ещё...

2

Re: Как я бросила курить!!!

Ребята, а как вы счетчики включаете?

3

Re: Как я бросила курить!!!

В своем профиле: ставишь дату отказа от курения и счетчик включается.

4

Re: Как я бросила курить!!!

Татьяшка писал(а):              

Гость пишет:

Ребята, а как вы счетчики включаете?



Подробный счетчик в подпись можно получить тут: http://www.yeonglee.ru/nsmcontrol

5

Re: Как я бросила курить!!!

Лена-Москвичка писал(а):              

Гость пишет:

Сейчас мне почти 21, я не пью и не курю почти 2 года! Заканчиваю 1 курс института! УРА!

УВАЖАЮ!!! _________________Покой - покойникам!

Ищу живого советчика по созданию благотворительного общества

6

Re: Как я бросила курить!!!

Лена-Москвичка писал(а):              

Гость пишет:

P.S. Может кто-нибудь тоже захочет поделиться своей историей "хождения по мукам"  ???!!! Это было-бы крайне интересно!

Здесь все именно этим и занимаются, зайди в "Личные дневники" _________________Правильный путь один - СВОЙ.

БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

7

Re: Как я бросила курить!!!

Я начала курить (сигареты) в колледже, чтобы быть как все. Сначало мои "друзья" смеялись, что я не умею затягиваться  . Постепенно у нас сложилась довольно крепкая компания. Рядом был (и есть) сквер, где мы отмечали всевозможные праздники.

К концу 2-го курса мы  отмечали почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Это были веселые деньки! Только до сех пор поражаюсь тому, что меня ни разу не забрали в ментовку ( т.к. частенько я доезжала домой только на автопелоте).



Летом работала официанткой на Пушкинской. Скажу честно: это очень нервная работенка(!), наверное поэтому я вскоре обнаружила, что курю уже 2 пачки парламента в день! Конец рабочего дня мы ( :мои товарищи- официанты, бармены, повара и охранники) отмечали в парке...



Вообще-то я из простой, благополучной семьи. Пример родителей не прошел даром, и я начала делать попытки бросить курить... Это было бесконечно! Ну если конечно Вы понимаете, что я имею ввиду  . Да и зачем бросать (?)  , ведь так классно с утра сделать первую-сладкую затяжку!!!!! А в тамбуре электрички со смачным видом, умудреного жизнью человека   стрельнуть у кого-нибудь для прикола. (девченок всегда угощают!)



К концу 3-его куса я поняла, что так больше не может продолжаться! Моя СОБОДА была ограничена, т.к. если не покурю, не чувствую себя человеком! Бывало летом, разозлюсь на себя и выброшу ВСЕ сигареты,зажигалки и спички!!! А ночью не могу уснуть... потом встаю, как зомби в 2-3 ночи и бегу в магазин! Мои родители почему-то делали вид, что ничего не замечают?!



Тогда у меня не было интернета, и не с кем было посоветоваться, как побороть эту заразу. Все "друзья" не верили в меня и периодически подкалывали (мол ты не бросишь-это никому не дано). На 4-ом(последнем) курсе меня все-таки О_З_А_Р_И_Л_О!!!!!!!

1) Начала постепенно уменьшать колличество сиг/день, бросала с 1/2 пачки кент4.

2) Стала меньше общаться с курящими "друзьями"

3) И ПОЖАЛУЙ ГЛАВНОЕ: Постепенно стала меньше употреблять алкоголь в любом виде  , а позднее совсем от него отказалась!!! (ведь именно когда пьешь пиво (и т.д.) руки САМИ ТЯНУТЬСЯ к сигарете).

В конце концов, я перестала ходить с компанией в сквер! Ведь у меня с ними, уже не было ничего общего! Это было самое сложное- оказаться НЕ КАК ВСЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



В тот момент, когда я окончательно решилась бросить курить (назло всем), заболела ангиной и какое-то время просто не могла, даже нюхать дым. После этого, примерно месяц "билась головой о стену". 1/2 года довольно сильно хотела, но из принципа держалась. Через год все еще хотела курить, но понимала если хотя-бы 1 раз затянусь, то все начнется заново...



Сейчас мне почти 21, я не пью и не курю почти 2 года! Заканчиваю 1 курс института! УРА!

P.S. Может кто-нибудь тоже захочет поделиться своей историей "хождения по мукам"  ???!!! Это было-бы крайне интересно!