Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Бросай Курить!
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Сообщений [ 10 ]
Тема: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Не психуй! Всё нормально, один раз не пи---ас, просто больше так не делай. Забудь, что курил, расслабся и живи как жил. Только не кури больше._________________Курил более 10 лет.
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Niked писал(а):
Гость пишет:
У меня девушка бросила курить больше года назад, ну по субботам выкуривает одну сигаретку и потом снова неделю не курит, ну это вроде как традиция у нее чтоли в субботу по сигаретке. Ничего страшного нет в принципе, если потом тяга не начинается.
Это большая редкость, завидуйте своей девушке (если хотите), но сами с ней не курите один раз в неделю (и другим не советуйте). Потому что для Вас, как и практически для всех остальных, это выльется в одну сигарету за пол часа. Проверено на практике _________________Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
У меня девушка бросила курить больше года назад, ну по субботам выкуривает одну сигаретку и потом снова неделю не курит, ну это вроде как традиция у нее чтоли в субботу по сигаретке. Ничего страшного нет в принципе, если потом тяга не начинается. Правда у нее стаж курения был всего года 3._________________
Курил почти 7 лет.
Мой Дневник
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Очень плохо, что закурили.
Совет прост: не курите больше!_________________Наивно полагать, что мы - важнее России.
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
да главное после этой одной, не начать ещё одну, потом ещё....!!! Держите себя в руках!!)) и все будет ок._________________
Дневничек http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=2849
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Ну, тянуть может быть и будет, может и подольше.
Только все зависит от настроя.
Подумайте, как прекрасно дышать свежим воздухом.
Ведь у Вас есть опыт.
Наверно Вам лучше, чем другим понятны все положительные ощущения жизни без сигарет. Вот и думайте о хорошем.
А тяга-это наверно наказание за содеянное.
Это надо перетерпеть. А облегчить процесс каждый вполне может.
Только чуточку подумать и найти, чем отвлечь себя любимого.
Удачи. У многих получается и, что стоит отметить, эти многие достойны подражания. Вперед._________________Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.
мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Соберись, и не кури!_________________
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Во-первых, зачем вы снова начали? У Вас была ломка?
Вы не курили 2 месяца, смогли же!!!
Не бывает одной сигареты, бывает зависисмость! Теперь соберитесь бросать снова и навсегда! Больше сидите в форумах, люди, которые здесь сидят, так же как Вы мучаются, переживают, но НЕ КУРЯТ!!!!
Займитесь спортом, чаще дышите воздухом, и Самое главное - НЕ КУРИТЕ!!!!!!!!!!! Крепитесь!!! Удачи Вам!!!_________________
Re: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
курил 15 лет, бросал миллион раз, в последний раз собрался с духом и табексом - бросил,
не курил 2 месяца, покоя себе не находил последнии дни (нервы на пределе из за своих проблем) - купил пачку днём, достал сигарету - пачку выкинул нафиг, подумал-подумал выкинул сигарету,
через час снова сходил купил пачку выудил сигарету и вот выкурил ((
чувство гадское, в душе помойка, не знаю что теперь делать.
Это значит типа всё, снова будет также сильно тянуть как в первые 3 дня ?
Помогите советом что теперь делать
Сообщений [ 10 ]
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Друзья проекта сайт http://disbaktemin.ru - посвящен описанию всех моментов, связанных с Дисбактериозом и другими заболеваниями кишечника. Будущие мамы и беременность
не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((
Количество проблем, которые принято относить к психологическим, в современном обществе, к сожалению, очень велико, например: не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((. И рано или поздно с ними сталкивается практически каждый человек. Часть из них удается решить с помощью посещения психотерапевта или психологических тренингов, например не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((. Другие проблемы, такие, как наркозависимость или алкоголизм, требуют серьезного лечения и комплексного подхода. Но, в любом случае, практика показывает, что разрешить подобные проблемы (не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету ((() самостоятельно человек оказывается не в состоянии. Сложность таких проблем - не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((, лечение наркомании или алкоголизма, заключается еще и в том, что они затрагивают не только того человека, который их испытывает, но еще и его близких. Наш портал был создан для того, чтобы вы могли не просто получить информацию по вопросам лечения и профилактики наркомании, кодирования табакокурения или лечения игромании и про не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((. Наша задача – оказать вам практическую помощь и помочь найти выход из сложной ситуации, в которой оказались вы или ваши близкие, например не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((.
На нашем портале вы сможете найти информацию по многим интересующим вас вопросам, будь то вопрос, как быстро и навсегда бросить курить, или способы эффективного вывода из запоя и про не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету (((. Ценность этой информации заключается в том, что она предоставлена не только медиками, успешно решающими вопросы кодирования табакокурения или реабилитации наркоманов. А еще и теми, кто смог преодолеть себя и вернуться к нормальной жизни. Специалисты считают, что при решении проблем различных видов зависимостей для больного и его близких очень важно ощущать поддержку людей, которые также столкнулись с подобными проблемами. Это – одна из целей психологических тренингов, которые часто используются в процессе лечения депрессии, лечения алкоголизма или избавления от никотиновой зависимости. На нашем портале вы сможете не просто прочитать откровения тех, кто прошел через кодирование алкоголизма или воспользовался одним из современных методов кодирования табакокурения. Вы можете пообщаться с такими людьми на нашем форуме, и почувствовать, что вы не одиноки в своей проблеме. А это – первый шаг на пути к тому, чтобы вы и ваши близкие смогли снова вести полноценную жизнь.
Те, кто пытался бросить курить, знают, насколько сложно бывает избавиться от никотиновой зависимости. В настоящее время лечение табакокурения включает в себя как психологические формы воздействия – гипноз, кодирование табакокурения – так и ряд мер медицинского характера. К примеру, мировой опыт показывает, что в избавлении от никотиновой зависимости отличные результаты может принести иглорефлексотерапия. Пообщавшись на нашем портале с теми, кто смог побороть в себе вредную привычку, вы, без сомнения, найдете и свой способ избавления от нее.
Одной из наиболее опасных проблем в России считается сегодня проблема алкоголизма. Некоторые специалисты даже ввели в обиход такой страшный термин, как алкоголизация нации. И если с проблемами лечения игромании в своей повседневной жизни мы встречаемся не столь часто, то с проблемой лечения алкоголизма сталкивается огромное множество российских семей. Комплекс мероприятий, которые позволяют избавиться от этой губительной зависимости, включает в себя как мероприятия экстренного характера – вывод из запоя – так и длительное лечение, проводимое в клинике лечения алкоголизма. На нашем портале вы сможете ознакомиться с новейшими достижениями медиков и психологов в этой области.
Не может не вызывать тревоги и тот факт, что количество людей, страдающих наркозависимостью, в нашей стране в последние годы стремительно возросло. Профилактика наркомании, по мнению специалистов, должна вестись сегодня не только в школах, но и в семье. Однако далеко не всегда подобная профилактика оказывается эффективной. Тысячи российских семей уже столкнулись с проблемами лечения наркомании. В стране сегодня ведут работу многочисленные клиники лечения наркомании и реабилитации наркоманов. Однако как убедить человека в том, что он действительно болен и нуждается в помощи? Нередко это становится самым сложным этапом лечения этой страшной болезни. На нашем портале вы сможете пообщаться с теми, кто уже смог решить эту проблему и узнал все про не курил 2 месяца, сейчас выкурил одну сигарету ((( и помочь своим друзьям и близким.