Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
По-моему, гормоны совершенно не при чем. Набирают вес от того, что обмен веществ слегка замедляется без никотина, а в основном от того, что начинают больше есть._________________Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!
Слышала, что при отказе от курения меняется обмен веществ в следствии прекращения поступления никотина и есть шанс набрать килограммы. А если отказываться от курения с помощью никотносодержащих препаратов? Возможно ли тогда избежать риска изменения веса?
Yojka писал(а):
Слышала, что при отказе от курения меняется обмен веществ в следствии прекращения поступления никотина и есть шанс набрать килограммы. А если отказываться от курения с помощью никотносодержащих препаратов? Возможно ли тогда избежать риска изменения веса?
Это, конечно. индивидуально, но скорее всего не удастся. Вопрос - сколько наберется?
При отказе от курения организм перестает тратить энергию на борьбу с отравой, а отказавшийся обычно ест в лучшем случае - "как раньше", а то и больше - получается непроизвольно, чтобы рот вместо сигареты чем-то занять.
Лишенный необходимости спасать своего хозяина от смерти от отравления, организм радостно начинает запасать жир "на всякий случай".
Так что отказавшись от курева постарайтесь не превратиться в "жвачное животное", т.е. не меняйте одну зависимость на другую
Я за неполных 4 мес. прибавила 10 кг (!!!). Но во-первых, у меня был большой дефицит веса, а во-вторых, уверена, что когда организм "устаканится" - приведу его в норму.
А вообще этот процесс сродни школьной задачке о бассейне с двумя трубами
Бассейн - организм, втекает - пища, как источник энергии, вытекает - расход энергии(в основном за счет двигательной активности). Если первое равно второму - стабильность. Если второе больше первого - худеем. Если наоборот - толстеем.
Главное, что надо помнить - снижение веса только за счет снижения потребления пищи, без увеличения двигательной активности - губительно для здоровья
Удачи!_________________Я курила 51 год 6 мес. 7 дней
Мой дневник
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Количество проблем, которые принято относить к психологическим, в современном обществе, к сожалению, очень велико, например: Гормональные изменения. И рано или поздно с ними сталкивается практически каждый человек. Часть из них удается решить с помощью посещения психотерапевта или психологических тренингов, например Гормональные изменения. Другие проблемы, такие, как наркозависимость или алкоголизм, требуют серьезного лечения и комплексного подхода. Но, в любом случае, практика показывает, что разрешить подобные проблемы (Гормональные изменения) самостоятельно человек оказывается не в состоянии. Сложность таких проблем - Гормональные изменения, лечение наркомании или алкоголизма, заключается еще и в том, что они затрагивают не только того человека, который их испытывает, но еще и его близких. Наш портал был создан для того, чтобы вы могли не просто получить информацию по вопросам лечения и профилактики наркомании, кодирования табакокурения или лечения игромании и про Гормональные изменения. Наша задача – оказать вам практическую помощь и помочь найти выход из сложной ситуации, в которой оказались вы или ваши близкие, например Гормональные изменения.
На нашем портале вы сможете найти информацию по многим интересующим вас вопросам, будь то вопрос, как быстро и навсегда бросить курить, или способы эффективного вывода из запоя и про Гормональные изменения. Ценность этой информации заключается в том, что она предоставлена не только медиками, успешно решающими вопросы кодирования табакокурения или реабилитации наркоманов. А еще и теми, кто смог преодолеть себя и вернуться к нормальной жизни. Специалисты считают, что при решении проблем различных видов зависимостей для больного и его близких очень важно ощущать поддержку людей, которые также столкнулись с подобными проблемами. Это – одна из целей психологических тренингов, которые часто используются в процессе лечения депрессии, лечения алкоголизма или избавления от никотиновой зависимости. На нашем портале вы сможете не просто прочитать откровения тех, кто прошел через кодирование алкоголизма или воспользовался одним из современных методов кодирования табакокурения. Вы можете пообщаться с такими людьми на нашем форуме, и почувствовать, что вы не одиноки в своей проблеме. А это – первый шаг на пути к тому, чтобы вы и ваши близкие смогли снова вести полноценную жизнь.
Те, кто пытался бросить курить, знают, насколько сложно бывает избавиться от никотиновой зависимости. В настоящее время лечение табакокурения включает в себя как психологические формы воздействия – гипноз, кодирование табакокурения – так и ряд мер медицинского характера. К примеру, мировой опыт показывает, что в избавлении от никотиновой зависимости отличные результаты может принести иглорефлексотерапия. Пообщавшись на нашем портале с теми, кто смог побороть в себе вредную привычку, вы, без сомнения, найдете и свой способ избавления от нее.
Одной из наиболее опасных проблем в России считается сегодня проблема алкоголизма. Некоторые специалисты даже ввели в обиход такой страшный термин, как алкоголизация нации. И если с проблемами лечения игромании в своей повседневной жизни мы встречаемся не столь часто, то с проблемой лечения алкоголизма сталкивается огромное множество российских семей. Комплекс мероприятий, которые позволяют избавиться от этой губительной зависимости, включает в себя как мероприятия экстренного характера – вывод из запоя – так и длительное лечение, проводимое в клинике лечения алкоголизма. На нашем портале вы сможете ознакомиться с новейшими достижениями медиков и психологов в этой области.
Не может не вызывать тревоги и тот факт, что количество людей, страдающих наркозависимостью, в нашей стране в последние годы стремительно возросло. Профилактика наркомании, по мнению специалистов, должна вестись сегодня не только в школах, но и в семье. Однако далеко не всегда подобная профилактика оказывается эффективной. Тысячи российских семей уже столкнулись с проблемами лечения наркомании. В стране сегодня ведут работу многочисленные клиники лечения наркомании и реабилитации наркоманов. Однако как убедить человека в том, что он действительно болен и нуждается в помощи? Нередко это становится самым сложным этапом лечения этой страшной болезни. На нашем портале вы сможете пообщаться с теми, кто уже смог решить эту проблему и узнал все про Гормональные изменения и помочь своим друзьям и близким.
[ Сгенерировано за 0.106 секунд(ы), выполнено 11 запросов ]