<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Форум о наркотиках &mdash; Как почистить легкие после курения?]]></title>
	<link rel="self" href="/feed-atom-topic4172.xml"/>
	<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>https://narcoforum.com/t4172-kak-pochistit-legkie-posle-kureniya.html</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157139.html#p157139"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Не курю больше месяца. Первые дня три откашливала скопившуюся гадость. Но неделю назад пошла вторая волна очищения - даже страшно стало - до сих пор серые &amp;quot;лягушки&amp;quot;._________________</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157139.html#p157139</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157140.html#p157140"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Дилайт писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p>Не курю больше месяца. Первые дня три откашливала скопившуюся гадость. Но неделю назад пошла вторая волна очищения - даже страшно стало - до сих пор серые &amp;quot;лягушки&amp;quot;.</p></blockquote></div><p></p><br /><br /><p>А я ничего не откашливанию совсем(((((_________________Люди чаще капитулируют, чем терпят крушение.</p><p>Генри Форд</p><br /><br /><p>Ну, волшебный пендаль иногда полезнее, чем нежные поглаживания по голове, прижатой к трепетной груди.(ц)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157140.html#p157140</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157141.html#p157141"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Тож купил себе такой чай. По вкусу как будто сено запарил...&nbsp; &nbsp;Посмотрим на результат. Но все равно думаю полностью этим зельем легкие неочистишь.</p><p>С одним врачем разговаривал- говорит вся кака все равно не выйдет.. Печально это. </p><p>Но курить все равно не бу</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157141.html#p157141</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157142.html#p157142"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Темного цвета и много-от крепких сигарет. Светлого цвета и мало-от так называемых легких. Не обольщайтесь насчет здоровья-легкие сорта гробят наши&nbsp; легкие особым,малоизученным способом. С самоочисткой после этих лайтов и ванов&nbsp; плохо. Уже 10месяцев интенсивно плаваю-на пределе по&nbsp; дыханию,объем выдоха уже удвоился,а еще все не вышло.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157142.html#p157142</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157143.html#p157143"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Есть такая неплохая штука, продаётся&nbsp; в любой аптеке, стоит недорого и называется ГРУДНОЙ СБОР №4, ускоряет&nbsp; естественный процесс очищения лёгких, употреблять как чай - заваривать и пить...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157143.html#p157143</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157144.html#p157144"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Я чаем легкие чистила. Я вообще после этого чая курить бросила.</p><p>Сначала просто его пить начала, в целях профилактики, а когда увидела какая кака выходит, не смогла дальше курить. Вот уже несколько месяцев.</p><br /><br /><p>Правда че-то опять хочется(((</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157144.html#p157144</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157145.html#p157145"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Так тут у каждого свой срок, как получится._________________Покой - покойникам!</p><p>Ищу живого советчика по созданию благотворительного общества</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157145.html#p157145</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157146.html#p157146"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>у меня кашля тоже никогда не было. и сейчас только утром отхаркивается слизь, когда зубы чищу. но ее немного и она светлого цвета (не темная как многие здесь описывают). Наверное, это просто организм сильный. По крайней мере, последствия курения выразились не в кашле, а в чем-то другом._________________http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14173</p><p>желаю всем встречаться и влюбляться, сексом заниматься, потом жениться, размножаться, и снова сексом заниматься</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157146.html#p157146</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157147.html#p157147"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Не курю вот уже вторую неделю, до этого курил 14 лет стабильно по пачке каждый день. Не было ни одного дня, чтоб не курил все эти годы. Никогда не пытался бросить. </p><br /><br /><p>У многих наблюдаются боли в груди и все такое. У меня тоже на третий день в груди начался пожар, потом прошло. Для меня странным кажется то, что в моем случае ничего не только не откашливается, но и вообще не хочется кашлять. Сначала думал, начнется через неделю, потом через дней десять, но до сих пор ничего такого. </p><p>С чем это может быть связанно и нужно ли организм специально заставлять это делать. Если да, то как? </p><br /><br /><p>Чувствую себя замечательно, если необходимо пробежаться, с удовольствием бегу. Раньше предпочитал просто дойти</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157147.html#p157147</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157148.html#p157148"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>baldafon писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p></p><p> &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;Цитата:&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;и дыхательная гимнастика не помешают&nbsp; &nbsp; </p><p>всю тему прочитал, и не нашел конкретных рекомендаций по дыхательной гимнастике и различным дыхательным упражнениям, кроме йоговского полного вдоха и последующего резкого выдоха с криком ХААА.. Напишите еще хотя бы парочку дых. упражнений.</p></blockquote></div><p></p><p>Вот например&nbsp; Дыхательная гимнастика Стрельниковой_________________</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157148.html#p157148</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157149.html#p157149"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Цитата:&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p>но физ. упражнения с правильным дыханием(!)&nbsp; &nbsp; </p><p>что значит с правильным дыханием, просветите</p><br /><br /><p> &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;Цитата:&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;и дыхательная гимнастика не помешают</p></blockquote></div><p></p><p>всю тему прочитал, и не нашел конкретных рекомендаций по дыхательной гимнастике и различным дыхательным упражнениям, кроме йоговского полного вдоха и последующего резкого выдоха с криком ХААА.. Напишите еще хотя бы парочку дых. упражнений.</p><br /><br /><p>Еще с детства помню миф такой ходил, что собачий жир и собачье мясо очищает легкие. Мне кажется чушь, но до сих пор иногда такое слышу. Кто нибудь разбирался в этом вопросе? (пс - любопытства ради, ни в коем случае собак есть не буду)))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157149.html#p157149</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157150.html#p157150"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Зачем же её преодолевать, наоборот: лень торчать на остановке, автобуса ждать, а тем более машину раскочегаривать - бежишь своим ходом (бЕгом)._________________Покой - покойникам!</p><p>Ищу живого советчика по созданию благотворительного общества</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157150.html#p157150</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157151.html#p157151"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Должны сами по себе очищаться, но физ. упражнения с правильным дыханием(!)и дыхательная гимнастика не помешают._________________</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157151.html#p157151</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157152.html#p157152"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>По мойму надо пробежки по утрам делать.Тут и дыхательные упражнения и нагрузка на организьм.Тока вот как ешо лень собственную преодолеть. _________________</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157152.html#p157152</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Как почистить легкие после курения?]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post157153.html#p157153"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>ATMA_________________...saint from hell</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post157153.html#p157153</id>
		</entry>
</feed>
