<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Форум о наркотиках &mdash; Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
	<link rel="self" href="/feed-atom-topic3534.xml"/>
	<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>https://narcoforum.com/t3534-posovetuite-pozhaluista.html</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138003.html#p138003"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>&amp;quot;спокойствие господа, только спокойствие....&amp;quot; </p><br /><br /><p>некоторые неудобства, связанные с отказам от табака, естественно неизбежны... это надо просто пережить... </p><br /><br /><p>оч желательно уменьшить количество эмоций... как положительных так и отрицательных..._________________</p><p>курил 18 лет</p><p>и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138003.html#p138003</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138004.html#p138004"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Могу сказать только одно - раз ты начала это, не останавливайся и не оборачивайся!!! Все обязательно получица&nbsp; _________________</p><br /><br /><p>Сигарета - не панацея и не приоритет!!!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138004.html#p138004</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138005.html#p138005"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>radix писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p>Первая неделя очень прикольная )</p></blockquote></div><p></p><p>Ага, дальше - легче, ломки &amp;quot;отпускают&amp;quot;, даже немного обидно...&nbsp; &nbsp; _________________</p><p>20 лет смолил..., а зачем?...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138005.html#p138005</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138006.html#p138006"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Пока не с чем сравнивать)) Вот&nbsp; только единственное что немного напрягает это завал на работе, т.ч. нет возможности нормально занятся спортом, даже на велике времени хватает поездить только полчасика перед сном(_________________</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138006.html#p138006</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138007.html#p138007"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Поздравляю!</p><p>7 - хорошее число )_________________йа хомйачог</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138007.html#p138007</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138008.html#p138008"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>У меня тоже в первое время бывают изменения в психике. Но потом всё становится на свои места&nbsp; Мой совет - просто подождать._________________В новой, некурящей жизни пробежал: 316км.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138008.html#p138008</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138009.html#p138009"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>С НЕДЕЛЬКОЙ!!!_________________Правда, бывают трудные минуты, но сопротивляйся им — повернись к дурному спиной, и твоя внутренняя весна не обманет тебя. </p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Лукреций</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138009.html#p138009</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138010.html#p138010"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Vaksa, ничего страшного, в плане психологии очень полезно&nbsp; &nbsp;А Вами я восхищена!! И в плане некурения, и как интересным позитивным и оригинальным человеком!! Прочитала Ваш дневник и была просто в шоке..&nbsp; Здоровья вам!!! </p><p>Если продолжить именно в ключе дневника некурящего&nbsp; &nbsp; человека, то могу сказать что сегодня (6 день) поймала себя на мысли, что&nbsp; появляется какое-то странное ощущение когда смотрю на курящих на улице))) вроде и понимаю что и сама такой же была совершенно недавно, но в то же время кажется что это уже было так давно и так глупо... Ощущение свободы это просто прекрасно!! Конечно еще присутствуют негативные моменты, но это все проходящее,уверена Дальше будет сплошной позитив!!!</p><p>Еще раз всем спасибо за поддержку, это очень помогает))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138010.html#p138010</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138011.html#p138011"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Спасибо большое, ALLexandra!!</p><p>Вот это действительно верно, и если об этом забываешь хоть на короткое время, то тут же появляются нехорошие мысли</p><p>Буду стараться, хотя и стараться думаю особо не придется все и так будет)))</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138011.html#p138011</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138012.html#p138012"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Завтра уже неделя будет!</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138012.html#p138012</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138013.html#p138013"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Первая неделя очень прикольная )_________________йа хомйачог</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138013.html#p138013</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138014.html#p138014"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Лера, у меня в первые 6 дней было очень странно все, такие перепады настроения: сижу и вдруг как накатит...просто ни с того ни сего хочется заплакать и сидеть так и реветь, настроение менялось буквально каждые полчаса, час; мне кажется, что у девушек все это зависит от гармонов, кто-то более этому подвержен, кто-то менее, к 10-му дню все как рукой сняло...но: до 2-х недель периодически болела голова, не было сил, не высыпалась, хотя не смотря ни на что я стала менее раздражительная, сейчас все в норме, все прошло и кроме плюсов нет ничего. Давай крепись, у каждого человека все по-разному, но, думаю, все пройдет, и вскоре ты даже этого не вспомнишь... Поздравляю с твоим таким хорошим решением, советую тебе только одно: надо очень хорошо убедить себя в том, что ты сделала правильный выбор, не забывай первые 3 дня и свои слова о &amp;quot;...было море позитива...&amp;quot; Это самые верные ощущения, это ощущения человека, который освободился от 6-ти летнего рабства, человека курящего, которому труднее прийти к решению бросить, чем к решению опять начать, но который все-таки так решил это сделать. УДАЧИ!</p><p>_________________Правда, бывают трудные минуты, но сопротивляйся им — повернись к дурному спиной, и твоя внутренняя весна не обманет тебя. </p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Лукреций</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138014.html#p138014</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138015.html#p138015"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>ZEvS писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p> Они рядом. &amp;quot;Vaksы&amp;quot;</p><p>&amp;quot;kabzdecы&amp;quot;&nbsp; и тд... от них больше вреда чем пользы. Они раективщики. Такие люди легко входят в доверие к вам, а уходя могут «наложить кучу под дверью». &nbsp; &nbsp; </p><p>Но мало кто умудряется сделать это при входе&nbsp; &nbsp;Вам - удалось&nbsp; &nbsp; &nbsp; В смысле - наложить, а не войти в доверие...</p><p> &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;ZEvS писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;Главное что они раньше получали удовольствие от курения, а теперь прошло замещение – они&nbsp; получают удовольствие от другой «гадости». Они нуждаются в глубокой психокоррекции, хотя они не тяготятся этим и бог им судья.</p><p>А вам нужны &amp;quot;ФУКСЫ&amp;quot; И &amp;quot;ДОМОВЫЕ&amp;quot;... важно!!!</p><p>Прислушивайтесь к ним.</p></blockquote></div><p></p><p>Вообще-то здесь не принято говорить о форумчанах в третьем лице!</p><p>А кто нужен Вам?</p><p>Домовёнок,&nbsp; поздравляю!</p><br /><br /><p>Лерочка, простите за такое использование Вашего дневничка.</p><p>Главное - из всего богатства коллективного форумного разума постарайтесь найти то, что больше всего подойдет именно Вам.</p><p>И - успеха!_________________Я курила 51 год 6 мес. 7 дней</p><p>Мой дневник</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138015.html#p138015</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138016.html#p138016"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>X-to-radix писал(а):&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;</p><div class="quotebox"><cite>Гость пишет:</cite><blockquote><p></p><p>X (18:44:51 21/06/2007)</p><p>да, ты....</p><p>X (18:44:54 21/06/2007)</p><p>ето</p><p>X (18:45:03 21/06/2007)</p><p>утратил свою роковость)</p><p>radix (18:45:29 21/06/2007)</p><p>роковость? )</p><p>radix (18:45:34 21/06/2007)</p><p>эт дело наживное</p><p>radix (18:45:47 21/06/2007)</p><p>было б жилание, как пить дать )</p><p>X (18:46:40 21/06/2007)</p><p>неее</p><p>X (18:46:48 21/06/2007)</p><p>нене</p><p>X (18:46:49 21/06/2007)</p><p>кароч еты просто </p><p>X (18:46:52 21/06/2007)</p><p>видимо ето</p><p>X (18:46:54 21/06/2007)</p><p>такой</p><p>X (18:46:55 21/06/2007)</p><p>мягкий</p><p>X (18:47:02 21/06/2007)</p><p>ко мне или чо</p><p>X (18:47:05 21/06/2007)</p><p>ты больше не суров</p><p>X (18:47:07 21/06/2007)</p><p>ето карашо</p><p>radix (18:47:07 21/06/2007)</p><p>хыхы )</p><p>X (18:47:14 21/06/2007)</p><p>а то задолбал</p><p>radix (18:47:18 21/06/2007)</p><p>хыххыы )))</p><p>radix (18:47:43 21/06/2007)</p><p>да я чет перегнул )</p><p>radix (18:47:46 21/06/2007)</p><p>каюс )</p></blockquote></div><p></p><p>Вот, в принципе, главное - то как мы меняемся внешне)_________________йа хомйачог</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138016.html#p138016</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Посоветуйте, пожалуйста!]]></title>
			<link rel="alternate" href="/post138017.html#p138017"/>
			<content type="html"><![CDATA[<p>Огромное спасибо за ответы!! Вообще пишу в форум первый раз и очень приятно когда откликаются люди неравнодушные))</p><p>&nbsp; Читала&nbsp; и поняла какие здесь действительно позитивные и доброжелательные люди!.. </p><p>насчет курения,сигареты действительно угнетают, не принося при этом никакой радости, только обманчивое ощущение кайфа... А книга Карра действительно очень полезна. Как только&nbsp; появляется реальный мотив закурить вспоминаю книгу и сразу стыдно становится.&nbsp; Хотя не курю всего пять дней, (шесть&nbsp; почти&nbsp; ) уже и подругу подбила на это прекрасное дело</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Гость]]></name>
			</author>
			<updated>2010-07-31T18:03:14Z</updated>
			<id>https://narcoforum.com/post138017.html#p138017</id>
		</entry>
</feed>
